廠商提供的產品名稱會加上*，有些是我收到體驗產品後用完很喜歡、有回購的一樣會放上產品分享文章網址但是不會加上*
▲食品：
本味誠現 乳酥餅 SHORT BREAD 8片 136g
100%無添加，無香料、色素、防腐劑
奶味很重，配牛奶配奶茶或者單吃配水都很讚！
PHILONG 鹹蛋黃口味魚皮 CRISPY FISH SKIN 100g
鮮香酥脆，鹹蛋黃的味道很剛好，超香~
三星蔥菜脯餅 量販包 22包 330g
很像冬筍餅的口感，清淡的味道、清脆的口感，超讚！
廣吉 高纖特級燕麥片~全素~ 1800g
是一款吸收牛奶很快的燕麥片，比桂格的燕麥片細緻、吸收液體的速度很快，大概只要泡五分鐘就可以食用，是我多年來一直有回購的原味麥片！
這款也有500g裝的，如果半夜肚子餓又不想要很麻煩起來準備吃的，泡麥片是一個不錯的選擇，高纖維且熱量偏低，也不會造成一下子攝取過多熱量進而對身體造成負擔！
雀巢咖啡伴侶 瓶裝 400g
如果跟我一樣不太喜歡喝純咖啡的話可以考慮看看偶爾在咖啡中加入牛奶或者奶精，雖然兩者都是奶製品，但是味道跟口感會有些許不同，我也很少買奶精，如果要買我只會買這款，味道香醇也不會加了跟沒加樣，只要適量食用其實咖啡或者奶茶中加入奶精還是挺不錯的，不過不建議經常食用，如果真的需要加奶的話我會更推薦加牛奶！
百家珍 梅子醋 600ml
味道很棒、價格很實惠！會持續回購！
果醋是鹼性的飲品，特別在吃了油膩東西的時候配著喝真的很解膩很爽口！
冬天的時候可以配溫熱水、夏天的時候配著冰水喝都很讚！
▲保健食品：
Centrum WOMEN 善存 女性綜合維他命 120顆
我覺得女性善存的體積還蠻大顆的，有點像阿美之前出院醫生開的抗生素，我是一個很不喜歡吞藥的人，我覺得不會有吞嚥困難，女性善存的成分與功效等等的資訊可以參考他們的官網。
我跟阿美跟我媽一起吃，我吃的時間最長大概快三個月，老實說沒有什麼太大的感覺，如果之後有遇到特價我會回購，沒有推薦也不覺得雷，我應該會再買給我媽吃。
以下三罐都是在iHerb買的，從下訂當天到收到貨不到兩個禮拜，常常也有打折跟優惠，個人使用感很不錯，介面清晰、訂購方式也很好懂，最近想回購的輔酶Q10一直缺貨所以訂了其他款，吃一段時間再跟你們分享！
我不會強調任何一款保健食品有什麼樣的功效等等的，都是依照我跟我的家人食用的感覺分享感想，僅供參考！
LAKE AVENUE NUTRITION CoQ10 輔酶Q10 100mg 120顆
今年我去打工了整整四個月，打工前做了健康檢查發現我膽固醇過高，加上最一開始的一個月員工餐因為我腸胃不好不敢在打工的時候吃湯湯水水，所以我都吃炸物，造成蹲下來搬運重物的時候我整個人腦充血覺得頭暈目眩，上網查了一下輔酶Q10主要是降血脂，抱著也許可以改善我腦充血的症狀開始服用，我覺得是有幫助的，食用一段時間之後搬運重物就會腦充血的症狀得到減緩，我還是建議如果有任何身體不適或者健康疑慮應該要去看醫生，將自身的問題告訴專業的醫生並討論解決方案會更好唷！
CALIFORNIA GOLD NUTRITION Omega -3 Premium Fish Oil 180mgEPA/120mg DHA 100顆
這款魚油的體積非常大，連不排斥吃藥的阿美都覺得有點難吞嚥，長度大概2cm，我覺得不難吃，只要沒有咬破都不會有魚味，會特別強調味道是因為我非常不喜歡吃魚，至於魚油是吃來做什麼的可以參考iHerb的介紹。阿美說咬開之後的魚味很像生魚片XD
21CENTURY Melatonin 退黑激素/賀爾蒙 3mg 200顆
退黑激素主要是幫助睡眠，人體在進入熟睡狀態時會釋放退黑激素達到更好讓身體修整的狀態，我是一個天生睡眠就非常差的人，不僅幾乎從小到大每一天都作惡夢、容易因為一點光亮或聲響就醒來，對惡夢的所有細節更是歷歷在目，導致就算睡了很長的時間醒來後感覺比睡著之前更累，我覺得在使用退黑激素的這四個多月裡對我的睡眠有起到一點幫助，雖然我還是會做惡夢，但是不會很容易驚醒，最近比較容易進入沉睡，睡醒的時候因為睡眠時有充分休息到，感覺整個人身心的負擔有減輕一些，也比較不會起床就很疲勞，一罐有200顆，這款退黑激素體積很小很方便吞嚥也沒有什麼藥味。
natural Factors Hi Potency B Complex B群 100mg 90顆
我在網路上查到B群主要是提供身體一些元素，讓無法定期定量運動的人可以攝取所需的營養，這款B群我不會回購，因為明明使用與開罐的頻率跟其他三罐一樣，這一罐大概在吃到快第三個月的時候開始變質，膠囊中的顏色開始改變我就不敢吃了，結果放在空瓶記的箱子裡看起來更恐怖了...可能是台北太潮濕導致變質，可是同時間開始吃的保健食品們都沒事就這罐變質了，雖然價格很親民但是品質我覺得不行...
不過變質前吃了我覺得沒有什麼特別的感覺，畢竟保健食品就是這樣，對了！吃了B群之後尿液的顏色會是黃的喔，有點螢光色的感覺，總結以上的食用經驗我之後買B群還是會想買DHC的，很方便吃、品質也相對更穩定。
我沒有每天睡覺前都食用退黑激素，聽說退黑激素會有依賴性，經常食用會需要加重劑量，我只有覺得自己需要深層睡眠的時候會食用，我只是分享我的狀況僅供參考，需要更多相關的資訊可以尋求睡眠相關醫生或者機構。
▲生活、清潔用品：
FISH GRILL 眼罩
這款是我在淡水老街的店裡買的，材質很柔軟親膚，帶著睡整晚也不會覺得不舒服或者過敏，很方便清洗也不會變形！
Tangle Angel 霧面柔感天使梳(粉灰) Soft Touch Pink/Grey
屬於有也不錯，沒有也OK的產品，我覺得幾十塊台幣一支的普通氣墊書也很好用。
Farcent香水 空間織品噴霧 小蒼蘭英國梨 30ml
這款我都當香水噴在身上，超級好聞的香味~大賣場有可以試聞的有興趣可以去聞聞看！
NIVEA 止汗爽身乳膏 40ml
不推薦，我覺得用在身上有拉扯感所以不喜歡，對我來說蠻雷的！
*LumiHerba 舒敏B修護霜 10ml
Median93% 強效護理牙膏120g 紅 - 牙垢口臭 / 藍 - 防護抗菌 / 綠 - 牙齦護理
用起來沒有特別的感覺。
*德國施巴 Sebamed 5.5 潔護露 一般型(敏感肌膚適用) 50ml
*德國施巴 Sebamed 5.5 油性洗髮乳(抗屑止癢) 50ml
Neutrogena 露得清 海灘終極防護 防曬隔離乳SPF50 198ml
香味很重、碰到水會皮膚會變得白白的，當初被喜歡的Youtuber燒到又遇到特價，所以買了超多罐，結果使用一段時間覺得雷到爆！不‧推‧薦！
水平衡 神奇蘇打毛穴洗面乳 藍-角質拋光 / 粉 - 毛穴收斂 100ml
中高清潔力，使用感很舒適，夏天用超棒的！
日本熊野麗白洗卸兩用洗面乳190g
清潔力適中、很大條很耐用洗完臉也不緊繃！很好用！
*LookDore 璐朵 潔淨系列去角質凝膠 150ml
AHC 全能修護極致逆時眼霜 30ml
保濕力中等，用來當妝前保濕也不錯，不過我覺得眼霜不是生活生必須的保養品，只是需要保濕功能的話其實凡士林的保濕乳液也是一個不錯的選擇！
大創Daiso WINMAX SLIM LIPSTICK 113
很美的裸橘色，現在已經絕版了！
DARLIE 黑人清新薄荷漱口水(無酒精配方) 50ml
味道很沁涼的漱口水，因為不是我的生活必需品所以不推薦也不雷。
FRESHEL 膚蕊 卸粧按摩霜250g
可以卸掉九成彩妝，當天我有用防水的彩妝品的話最後會用油水分離的卸妝產品再單獨擦拭掉(防水眼線筆/膠等等的)。
Loreal 三合一卸妝潔顏水 深層極淨型 400ml
*IMEI 雪白肌深層調理慕斯 250ml
Guerisson 馬油護膚修護補水保濕面霜 70g
味道清新淡雅、修護力不錯，一年四季乾皮油皮都是合用的面霜！
Nature-Tree美白濃縮精華液250ml
*coyori 美容オイル 美容油 20ml
我影片裡這罐的名稱忘記加*了！本來有合作文章的，廠商說現在跟日本方沒有合作所以要求我下架文章，所以我放這個品牌的官方網站給你們參考！
*LAVIDO活膚精華油 15ml
台塩生技 玫瑰花果護手霜 80ml
中等保濕力，味道很好聞，味道使用後過一段時間也不會變調，睡前使用睡醒後也不會像沒擦一樣！很不錯！可惜好像停產了。
*德國施巴 Sebamed 5.5 抗乾敏滋潤浴露 50ml
▲彩妝品：
Loreal 純色訂製唇膏 B404 奶茶裸膚
冷調裸色，很美~好塗抹、不顯唇紋！
1028 唇迷心竅好色唇膏 04 Warm Brick 磚情美人
磚紅色、很美！膏體一樣軟到不行，不知道是不是因為是即期品一用就斷了xdd
HOLD LIVE FEIPINK VELVET LIPSTICK 105
cosmia full colour lipstick 04
膏體很軟糯、不管用的多輕都會斷掉，不過04色蠻美的！
essence 艾森絲 限定海岸印象眼眉彩盤
wet n wild 完美上相專業輕量粉餅 自然色 7.5g
凱娜導管是衛生棉條 12入 紫 - 量少型 / 綠 - 量多型 / 橘 - 量極多型
導管是比指入式衛生方便許多，衛生棉條用了就回不去了，相比衛生棉的使用感受好超級多！如果害怕使用衛生棉條不妨從導管式的開始嘗試！
Savlon 沙威隆 抗菌潔淨洗手乳 200ml
茶樹精油的味道很好聞，清潔力也不錯！
貝蘿臉部全身去角質按摩凝露300ml
*iberry 愛蓓麗 水母保鮮面膜 100ml
麗白薏仁化妝水 1000ml
花王 清新沁涼型洗髮精 750ml
很適合偏油的頭皮使用，味道清新淡雅、微微的涼感超級舒服！
超值玫瑰香沐浴露 1000ml
清潔力不錯、玫瑰味控的阿美也很喜歡，我都買來當作洗手乳。
FINO 高效滲透護髮膜 230g
GREEN 綠的潔膚劑 1000ml
洗衣服、泡澡跟居家清潔都可以用，有特價就會一直回購！
TANGO坦蔻 酪梨油護髮霜 1000m
中等滋潤度，味道香甜的潤髮產品，回購過很多次、很不錯用！
TRESemme MOISTURE RICH 保濕+E潤絲精828ml
味道香甜持久、潤絲力很強的一款潤髮乳！
SOFEI 舒妃 胺基酸柔順滋養護髮膜 1000ml
使用感受跟坦蔻的酪梨油護髮霜差不多，適合髮尾不會特別乾的人使用！
*德國施巴 Sebamed 5.5 抗乾敏保濕乳液 50ml
這罐可能太小了，拍影片的時候沒有拍到，使用感受不錯、保濕力中下，屬於清爽類的乳液。
*HAIR RECIPE 髪の料理 蜂蜜保濕營養洗髮露 530ml
*HAIR RECIPE 髪の料理 高濃度修護髮膜 180g
信箱：kimmy19975@gmail.com
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